Абонемент на 1 или 2 месяца занятий фитнесом «Дети», «Воздушные полотна», «Мама и малыш» или другие услуги в студиях MaryLi и «Мама и малыш»

Ни для кого не секрет, что занятия спортом помогают укрепить общий мышечный тонус и позволяют всегда оставаться в хорошей физической форме. Результатом активных постоянных занятий становится обретение стройного силуэта. На этом положительное влияние физических нагрузок не заканчивается. Во время выполнения упражнений дыхание становится чаще, что позволяет крови быстрее насыщаться кислородом. Активные тренировки снимают стресс, повышают настроение и стимулируют выработку такого замечательного гормона, как серотонин — гормона радости, который позволит всегда пребывать в замечательном расположении духа.

Привычно думать, что занятия фитнесом подходят лишь для взрослых. Но это не так! Дети тоже могут активно заниматься фитнесом с малых лет, что привьет им ответственность и любовь к спорту. Студии MaryLi и «Мама и малыш» предоставляют возможность заниматься легким фитнесом вместе с детьми. Разработанные и четко прописанные программы позволят не только поддерживать форму, но и выполнять упражнения с удовольствием. Предлагаются следующие виды занятий: «Дети», «Воздушные полотна» и «Мама и малыш». Первая программа предусмотрена для детей до 14 лет, последняя — для совместных занятий мамы с ребенком (также до 14 лет).

Занятия фитнесом «Воздушные полотна» включают различные акробатические приемы: обрывы, раскрутки, статичные позы в воздухе. И все это выполняется с использованием двух прочных полосок ткани, прикрепленных к потолку. Таким образом, данный вид тренировок представляет собой адаптированную воздушную гимнастику, подходящую для любителей. Предлагаемые упражнения можно выполнять без специальной подготовки. Занятия позволят научиться управлять своим телом и держать равновесие. Тело будет перемещаться между лент, выполняя эффектные танцевально-акробатические элементы под музыку различных жанров. Кроме того, данные упражнения очень полезны для здоровья, ведь они помогают улучшить подвижность суставов и растяжку, а также работу вестибулярного аппарата. Такие упражнения придутся по душе взрослым и детям, оставив массу положительных эмоций.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок с малых лет имел красивое гибкое тело и изящную осанку, то занятия фитнесом в студиях MaryLi и «Мама и малыш» — это то, что нужно вам и вашему ребенку! Приходите!